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알아보자 :: 방귀를 많이 뀌는 이유
방귀를 많이 뀌는 이유
잦은 방귀는 신체의 어떤 기관이 건강하지 못하기 때문일 수 있다.
병원에 가서 관련 검사를 받아야 하다.
방귀를 많이 뀌는 이유는 무엇입니까?
방귀를 많이 뀌는 이유는 무엇인가
▷ 방귀를 많이 뀌는 이유는 소화불량일 수도 있고 장에 음식물이 정체되었을 수도 있는데 방귀는 주로 이산화탄소, 수소, 메탄으로 이루어져 있다. 대변이 느슨해지면 배설된 대변에서 강한 냄새가 나기 때문에 대변이 배출되면 방귀가 멎고, 둘째, 썩은 계란 냄새처럼 방귀 냄새가 특히 강하며, 이는 단백질 과다 섭취로 인해 음식물이 장에 정체되기 때문이다.
▷ 단백질 음식물이 소화관에서 분해되면 아민이 생성되는데 아민에는 이런 악취가 나기 때문에 대변이 체내에 오래 머물수록 냄새가 나고 소화불량이 방귀 냄새와 역산성 트림을 유발할 수 있다.
▷ 방귀가 많은 것은 소화불량과 장내 세균총의 불균형 등으로 식단을 적절히 조절하고, 규칙적인 식단, 적은 식사, 담백하고 소화가 잘 되는 음식 선택, 신선한 야채와 과일, 활성균이 함유된 요구르트, 기름진 음식, 매운 자극적인 음식, 콩, 양파, 고구마, 밤 등 가스발생 음식을 적게 섭취할 수 있다.
▷ 컨디셔닝 후에도 증상이 크게 개선되지 않으면 의사의 지도 하에 약을 복용할 수 있으며, 약물 반응을 피하기 위해 임의로 용량을 늘려서는 안 되며, 이상 건강정보 도움이 되기를 바랍니다.
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