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알아보자 :: 우유는 보통 며칠이 지나야 사라진다
우유는 보통 며칠이 지나야 사라진다
출산 후 젖이 더부룩해지는 것은 많은 산모들이 수유 중에 겪는 일로 밖에서 젖이 더부룩해지면 곤란하다. 그럼 우유는 보통 며칠이 지나야 사라지나요?
우유 함량은 일반적으로 며칠 후에 사라집니다
우유 함량이 증가하면 일반적으로 3-5일 후에 사라진다.
구체적인 시간은 사람마다 다릅니다.
● 유방 비대란, 또는 유방 부종은 일반적으로 분만 후 3-5일에 발생하다.
● 수유 중인 엄마는 유방이 커지고 무거워지며 열이 나고 불편함을 느낀다. 이는 모유 분비량이 많아 유방 혈관이 확장되고 혈액과 조직액이 증가하기 때문이다.
● 여성이 출산 후 모유 수유를 할 때는 가급적 아기가 빨도록 하고 양쪽을 번갈아 가며 수유한다. 수유 후 미지근한 물로 유두를 세척하여 유두를 건조하고 깨끗하게 유지해야 하다.
● 모유 수유 후에도 모유가 계속 부으면 흡유기를 사용하여 적당량의 모유를 흡입할 수 있다.
● 필요한 경우 의사의 지도 하에 생맥아수를 마시거나 비타민 B6를 경구 복용하여 우유 회수를 도울 수 있다.
● 평소 통풍이 잘 되는 속옷을 착용하고, 젖이 잘 나오지 않도록 손으로 젖을 짜지 않도록 한다. 식단은 고영양 수프를 줄이고 따뜻한 물을 더 많이 마시고 신선한 야채와 과일을 더 많이 섭취해야 하다.
● 제때 치료하지 않으면 젖이 계속 증가할 수 있다.
● 여성은 출산 후 몸이 허약해지므로 이 기간 동안 충분한 수면을 취하고 비타민과 고단백 식품을 더 많이 섭취하고 적절한 운동과 보온 조치를 취해야 산모의 산후 회복에 도움이 된다.
이상 건강정보 건강한생활 되시길 바랍니다.
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